Co zjeść, gdy dopadnie nas głód, a do posiłku pozostało jeszcze sporo czasu? – Najlepiej sięgnąć po przekąskę. Ale nie byle jaką. Warto postawić na przekąski zdrowe i smaczne. Zapominamy więc o pustych kaloriach, a wybieramy te, wraz z którymi dostarczymy organizmowi odpowiednią porcję energii oraz wartościowe składniki. Błonnik, witaminy i mikroelementy ważne dla ludzkiego …
Miesiąc: Lipiec 2020
Co można kupić najmłodszym dzieciom, by trafić w ich potrzeby i oczekiwania rodziców? Doskonale sprawdzają się edukacyjne zabawki dla dzieci. Przy ich wyborze należy zwrócić uwagę na grupę wiekową, dla której zabawka jest kierowana oraz na bezpieczeństwo dziecka. Czego należy unikać? – Przede wszystkim przedmiotów, które mogą stanowić zagrożenie. Jeśli posiadają niewielkie, mogące oderwać się …
Tłuszcze w kuchni zazwyczaj kojarzą się z czymś złym, czego należy unikać. Rzeczywiście niektóre tłuszcze mogą przyczynić się do wielu chorób i otyłości. Są jednak i takie, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Tych nie powinno zabraknąć w naszej diecie. Kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia nie jest zatem unikanie tłuszczy w ogóle, ale …
Jeśli masz małe dziecko, to wiesz, jak dużym udogodnieniem podczas opieki nad pociechą jest wózek. Znacznie ułatwia przemieszczanie się po mieście, codzienne zakupy, spacery itd. Jednak niekiedy nawet z wózkiem wszystko to może wydawać się bardzo trudne. Dotyczy to sytuacji, kiedy trzeba się poruszać po trudnym terenie. To może być kamienista droga albo polna lub …